「未完成ノート」ついに販売開始!~日本版FIRST AIDを目指して~
挨拶
ハイ!ナイストゥミーチュー!セザキングです。今回はこのブログ史上最大級(レベル)の告知をさせてください。ずっと水面下で作り続けてきた教材がついに完成しました。いや、名前の通り「未完成」なんですが。笑
その名も「未完成ノート STEP 1」です!

↓これから勉強を始める方には講義動画もオススメ!
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何を作ったのか
端的に言うと、日本語版FIRST AIDです。
このブログの読者であればFIRST AID(以下FA)の重要性は説明不要かと思います。全STEP1受験生にとってFAはバイブルであり、STEP 1対策の全てがここに集約されていると言っても過言ではありません。ところが日本にはこれに相当する教材がありません。令和になった現在であっても、各大学の基礎医学で使われる教科書はバラバラで、統一されたバイブルが存在しない。必死に覚えた知識も、教科書と一緒にどこかへ消えていく。以前より、これは本当にもったいないと思っていました。

「日本にもFAみたいな教材があったらいいのに」
この思いをずっと抱えてきました。それはUSMLE受験生のみならず、基礎医学を学ぶ全ての人にとって役立つものしたい。その思いを何年も抱え続け、そしてついに形にしました。
↓FIRST AIDについて知りたい方はこちらもどうぞ
対策⑥:FIRST AIDの使い方【STEP1】2023/4/26追記
何が詰まっているのか
このノートは、数十名ものUSMLE合格者に協力して頂き、数年間をかけて作り上げています。STEP 1の中でも特に重要な知識をFIRST AIDと同じような構成で集約し、AIも活用しながら何度も推敲を重ねました。
「合格者のエッセンスが詰まったノート」と思って頂ければイメージしやすいかと思います。
大事なのは、このノートはUSMLE受験者だけを対象にしていないということです。そもそもSTEP 1自体が基礎医学を体系的に習熟するための最高のツールです。受験予定のない方でも、基礎医学の学習に必ず役立つと信じています。
本ノートはFAと同様に全17章で構成されていますが、その中でも生化学の一部と免疫学は業務委託にて作成しているため、他の章とは構成や知識の細かさ、そしてイラストの使用頻度が異なります。但し、本ノートに掲載している章・情報でその重要度の濃淡はありません。(むしろ生化学や免疫学はSTEP1で出題されるもの以上に細かい知識が掲載されているので読み物としてご利用して頂くのがお勧めです)掲載されているもの全てが大切だと思ってください。
↓目次


なんと本全体で731ページ!と本家FAに匹敵する分量となっています。実際の写真はこちらです。

製本版は「基礎医学編」と「臓器別編」に分けて製本されます。
どんな方にオススメか
まず正直に申し上げて、最初から英語の教科書や問題集を問題なく使えてしまうような方にはオススメしません。そのような優秀な方々は敢えて日本語の教材を挟む必要はありません。
一方でUSMLEに興味はあるけど、英語のハードルが高いと感じる方には強くオススメしたいと思います。本ノートは日本語の中に重要な英単語を併記しているため、使いながら自然と単語を覚えていくことができます。また体系的に基礎医学を勉強したい方にもオススメできます。本ノートを手元に置いて、大学の基礎医学の講義を受けていただけるとその勉強効率が飛躍的に高くなると信じています。また何よりも情報をここに書き込んで頂くことで、いつでも自分の必要な情報にアクセスすることができます。
どう使うのか
本ノートはその使用方法が超重要です。未完成ノートは辞書的な存在であり、決して「読み物」ではありません。通読するのではなく、問題を解きながら本ノートで情報を確認する。これが本家FAの使い方であり、本ノートも理想的な使い方でもあります。
合格のための最大の秘訣は「大量の問題を解くこと」であり、次いで「情報を一つに集約すること」です。最近では勉強方法も日進月歩の勢いで進化しており、当ブログでも紹介しているような暗記アプリを活用した方法も台頭してきています。確かにそれらの勉強方法は非常に効率的であることは認める一方で、使いこなすまでのハードルが高く万人受けしないという印象です。一方で「情報を一つに集約する方法」は古典的でありつつも、最近の多くの合格者もこの方法を使用しています。
結局どのような勉強方法を選択しても、情報を頭の中だけで整理するのは非常に困難です。(この界隈には例外がいますが。)そこで未完成ノートはその「集約先」として最適な教材です。
中身のサンプル
こちらが本ノートのサンプルになります。
①Biochemistry:見逃しやすい細かい知識までマーカーで強調

②Microbiology:各章の冒頭にはセザキングレクチャーで勉強方針をお伝え

③Behavioral science:特に対策しにくいコミュニケーション問題も細かく解説

④Neurology:細かい知識まで図を使って説明

⑤Psychiatry:苦手な人が多い精神科分野も充実

⑥Psychiatry:必要に応じてセザキングコメントでアドバイス

⑦各章の終わりには「セザキングコラム」でぼやきが聞けます(笑)

USMLE受験開始時ではなく、基礎医学の講義が始まった段階から手元に置いて、どんどん知識を肉付けしていってください。人間は忘却する生き物なので、何を覚えているかよりも「どこにどんな情報があるのか」という引き出しを把握しておくことが大事です。
注意点
本教材は「医学書」ではなく個人が作成した「ノート」です。出版社の手を一切借りることなく、一人の「USMLE変態」が何年もの歳月をかけてつくり上げた「ノート」です。可能な限り誤情報を排除するよう努めていますが、全ての情報の正確性を担保することはできません。使用中に「あれ?」と思うことがあれば鵜呑みにせずご自身でも調べてください。
また、医学書のようにあまり多くの写真を掲載することができません。ただし、STEP1版では理解の助けとなるイラストは随所に挿入しています。病理画像や組織像など写真でしか確認できないものについては、FIRST AIDやPathoma、オンライン問題集と併用して頂ければ問題ありません。
名前の通り、本ノートはどこまでも「未完成」です。不定期に更新していきますので、皆さんもご自身でアップデートしてください。
問題集とセットで効率的に勉強できる
この未完成ノートの内容をベースに無料のUSMLEクイズアプリ「きそくい」を作成しました。
USMLE基礎医学クイズ「きそクイ」400問に挑戦!目指せAランク【完全無料】
ノートを使われた方は是非こちらにも挑戦してみてください。
現在、さらに本格的な問題集(問題数2500問超え)を開発中ですが、その問題集アプリにノートも内包する予定です。日本人にとってUSMLEを始める時に最適な問題集になる予定ですので、お楽しみにお待ちください。
未完成ノート 商品紹介*STEP 1版・STEP 2 CK+3版共通
本ノートでは皆様の学習スタイルやご予算に合わせて3種類の商品を準備しました。製本版(白黒・カラー)はオンデマンド製本で一冊ずつお届け、PDF版はすぐにデジタルで閲覧可能です。内容は全て同じですので、お好みの形態をお選びください。尚、製本版は「基礎医学編」と「臓器別編」で分けて製本されるため、一度の注文で2冊ご自宅に配送されます。
上でもご紹介した通り、ノートを含んだ問題集アプリを開発しています。また詳細が決まり次第、ブログにて告知します。
① 製本版(白黒)
価格:14700円(消費税・送料別)
お求めやすい白黒印刷の製本版です。製本直送.comによるオンデマンド製本のため、注文後に一冊ずつ印刷・製本されます。書き込みをしながらじっくり使いたい方、まずは手頃な価格で試したい方にオススメです。内容はカラー版と全く同じですが、カラーで色分けされている箇所はグレースケールで表示されます。

▶ 購入はこちら(製本直送.comへ)
② 製本版(フルカラー)
価格:19700円(消費税・送料別)
全ページフルカラー印刷の製本版です。マーカーや色分けされた情報がそのまま視覚的に確認でき、学習効率が最も高いのはこちらです。こちらも製本直送.comによるオンデマンド製本となります。本気で取り組む方にはカラー版を強くオススメします。
▶ 購入はこちら(製本直送.comへ)
製本のご注文はこちら
③ PDF版(OneStream)
価格:16700円(消費税別)
動画「はじ100」でOneStreamを通じたPDF販売です。購入後すぐにデジタルで閲覧できます。コピー&ペーストや文字検索には対応していませんが、AIに質問すると本ノートの内容に基づいて回答してくれる機能が利用できます。(AIは購入後に使用できます)概要欄に目次を貼り付けていますが、概要欄は文字検索が可能なのでそちらから該当箇所を探すことはできます。少し特殊な方法となっていますので、購入前にはOneStreamにてサンプルPDFをご覧になってください。


なお、データでの販売はOneStreamのPDFのみとなります。その他の形式(Google Drive共有、メール送付等)での提供には対応しておりませんのでご了承ください。繰り返しになりますが、オンライン問題集とノートを同時に利用できるアプリも鋭意作成中です。
▶ 購入はこちら(OneStreamへ)
充実した内容をお求めの方へ
オンラインサロン(Sezaking Medical College)では、一般販売版よりもさらに情報を追加したバージョンを用意しています。データとしてアクセスでき、コメントも可能です。ご興味のある方はブログの入会案内をご覧ください。
それでは、皆さんのお役に立てることを心より願っております。しーや!


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